MENTA

Nombre botánico: Mentha Piperita. Labiada.

"El aceite esencial tipo refrescante".

PROPIEDADES:
- Tónico, estimulante y ligeramente afrodisiaco.
- Digestiva, refrescante, Antiputrefacción.
- Bactericida (uno de los aceites esenciales mejores del aromatograma).

INDICACIONES:
- Fatiga general, impotencia.
- Malas digestiones, mal aliento, afecciones hepáticas.
- Tuberculosis, parásitos intestinales.
- Disminuye la secreción de leche.

MODO DE EMPLEO:
Uso interno:
- 1 gota de menta es suficiente, en una cucharada de miel o en un vaso de agua caliente o fría, después de las comidas, como digestivo o por la mañana en el caso de fatiga y bajón energético.

Uso externo:
- Nunca se debe diluir el aceite esencial de menta en fricción o baños, so pena de transformarnos en "iceberg".

* SINERGIAS
Uso interno
Recomendamos utilizar la menta a ciertas horas.
Los otras a.e. del tratamiento se tomarán con dos horas de diferencia. La sinergía se hará pues en las diferentes absorciones de la jornada.

Uso externo
Composiciones
- Refrescante para los pies calientes:
Lavanda - salvia - menta - ciprés - palo de rosa - romero o solamente lavanda 15 ml, menta 3 ml.

- Adelgazante:
Romero - abedul - ciprés - enebro - lavanda - pino - menta.

- Para difusor de aromas:
Refrescante: Lavanda - menta - verbena.
Fresca: Lavanda - mejorana - pino - verbena - palo de rosa - menta.

* PRECAUCIONES:
Nunca se debe hacer una fricción de menta sola.
Nunca se debe tomar un baño con a.e. de menta solo.
Nada de menta por las noches: tiene tendencia a disminuir la facilidad para dormir.