SALVIA

Nombre botánico: Salvia officinalis L.
Lamiaceae

* SINÓNIMOS:
Salvia vera, salvia de Dalmacia, salvia de jardín, salvia común, selima.

* DESCRIPCIÓN BOTÁNICA:
Es una planta silvestre, leñosa, con numerosas ramas que suele alcanzar unos 60 cm. de altura. Las hojas son gruesas, rugosas, cubiertas de pequeños pelos como una borra, opuestas, pecioladas, de forma oval-lanceolada, de color verde-grisáceo por el haz y blanquecinas en el envés. Las flores están agrupadas en espigas terminales, son de color azul. La corola tiene 2-3 cm y es 2 o3 veces más grande que el cáliz. Tiene dos estambres, cada uno con media antera. La planta tiene un aroma fuerte y canfórea, su sabor es amargo.

* DISTRIBUCIÓN GEOGRÁFICA:
Es originaria de los países mediterráneos, se cultiva en Grecia, Italia, Turquia, Francia, Yugoslavia, España, Inglaterra, USA y China.

* ESPECIES BOTÁNICAS RELACIONADAS:
Sólo en España se crían unas 16 especies diferentes de salvias como la S. verticillara, S. argentea, S. clareoides, y S. pratensis, entre otras. Las únicas que se destilan son la S. officinalis, S. sclarea y S. lavandulifolia que dan aceites esenciales diferentes.

* EXTRACCIÓN DEL ACEITE ESENCIAL:
Se obtiene por destilación con vapor de agua de la planta florida. El proceso tiene una duración de 1,5-2 horas y el rendimiento oscila entre el 0,5-1%.

* CARACTERÍSTICAS DEL ACEITE ESENCIAL:
Es un líquido amarillo pálido. Su aroma es cálidamente especiada, herbácea, alcanforada, con un característico toque de tuyona.

* COMPOSICIÓN:
– Monoterpenos (3-15%): -pineno (3-6%),-pineno (0,5-3%), canfeno (0,5-4%), limoneno (0,5-4%), p-cimeno(1-2%).
– Sesquiterpenos: -cariofileno (0,4-7%), -humuleno (4-5%).
– Monoterpenoles: linalol (0,5-12%), 4-terpineol (0,5-4%), -terpineol (0,1-9%), borneol (2-14%).
– Sesquiterpenoles: viridiflorol (0-10%).
– Esteres: acetato de bornilo (0,1-3%), acetato de linalilo (0,6-2%).
– Oxidos: 1,8 cineol (5-14%).
– Cetonas: -tuyona (12-33%), -tuyona (2-14%), alcanfor (4-26%).

* PROPIEDADES:
– Anticatarral, expectorante, mucolítica.
– Lipolítica, anticelulítica.
– Antiinfecciosa, antibacteriana, antifúngica, antiviral.
– Colerética, colagoga.
– Estrogénica, emenagoga.
– Tónica y estimulante.
– Reguladora de la circulación.
– Antisudorífica. Analgésica.

* INDICACIONES:
– Resfriados, gripe, bronquitis, sinusitis.
– Celulitis.
– Enteritis virales, meningitis virales, neuritis virales, herpes labial.
– Insuficiencia biliar.
– Amenorrea, oligomenorrea, pre-menopausia, herpes genital, leucorreas, facilita la concepción y el parto. Retira la leche en la lactación.
– Fatiga general y fatiga nerviosa de la menopausia.
– Transpiración excesiva de los pies, sudores febriles nocturnos.
– Poliartritis reumatoide.

* MODO DE EMPLEO:
Uso interno:
– 1 gota solamente en una cucharada de miel o en un vaso de infusión, fuera de las comidas, de 1 a 3 veces al día.

Uso externo:
– Aplicaciones: Algunas gotas de salvia en los pies y las axilas, por la mañana y por la noche.
– Fricción: Con algunas gotas de salvia sobre el plexo solar en el caso de problemas ováricos (paralelamente al tratamiento interno).

* SINERGIAS:
Uso interno
El aceite esencial de salvia se emplea generalmente sola. Los otros aceites esenciales del tratamiento se tomarán con dos horas de diferencia.

Uso externo
Composición para las piernas cansadas y congestionadas: Salvia 15 ml, ciprés 15 ml, menta 3 ml. Fricción con 30 ó 40 gotas sobre las piernas comenzando por el tobillo y subiendo hasta justo debajo de la rodilla, asociar con 3 minutos de ejercicios de rotación de los tobillos, piernas elevadas y espalda recta.

* PRECAUCIONES:
Es neurotóxica a grandes dosis. Evitar en mujeres embarazadas ya que puede producir patogenesias cardíacas y en niños.